ΜΑΣΚΑ ΣΥΣΦΙΞΗΣ ΣΩΜΑΤΟΣ ΜΕ ΜΕΝΤΑ

´Ηρθε η στιγμή που όλοι περιμέναμε για σφριγηλό κορμί!!!
ΤΕΛΕΙΑ ΚΟΙΛΙΑ – ΠΟΔΙΑ – ΜΠΡΑΤΣΑ

Συστατικά

600γρ. απιονισμένο νερό

6 στελέχη  φρέσκιας μέντας ή 3 κουταλίες σούπας αποξηραμένης
3 κουταλιές σούπας σπόροι τριγωνέλλας
3 κουταλιές σούπας πουλμονάρια
3 κουταλιές σούπας μαραθόσπορου
50 γρ αλάτι

Προαιρετικά 

10 σταγόνες αιθέριο έλαιο ιεροβότανο
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι

Οδηγίες παρασκευής

Σε μικρή κατσαρόλα προσθέτουμε 600γρ. απιονισμένο νερό (νερό που χρησιμοποιούμε δηλαδή για το σίδερό μας ) και την τοποθετούμε πάνω σε μια εστία της ηλεκτρικής  κουζίνας. Εκεί συμπληρώνουμε τους σπόρους τριγωνέλλας, την αποξηραμένη πουλμονάρια και το μαραθόσπορο. Αν διαθέτουμε αποξηραμένη μέντα την προσθέτω αυτούσια στο μίγμα μου, διαφορετικά περνάω την φρέσκια μέντα από το γουδί λιγάκι για να σπάσουν οι δεσμοί του φυτού στα φύλλα και να βγάλουν περισσότερους χυμούς – συστατικά στο τελικό διάλυμα μας. Αφήνουμε όλα τα βότανα, το νερό και τους σπόρους να πάρουν μια βράση και μετά χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία στο μισό, διατηρώντας την για 15 λεπτά. Μόλις έχουμε παρασκευάσει ένα θαυματουργό αφέψημα! Στραγγίζουμε και στο διάλυμα που προκύπτει και προσθέτουμε το αλάτι. Αναδεύουμε ζωηρά προκειμένου να διαλυθεί πλήρως μέσα στη μάζα του ζεστού υγρού. Προαιρετικά, ενισχύουμε τη δύναμη της συσφιγκτικής μας μάσκας συμπληρώνοντας την με τα αιθέρια έλαια ιεροβότανου και γερανιού.

Εφαρμογή

Εμποτίζουμε τέσσερις ελαστικούς επιδέσμους με στο προϊόν μας βυθίζοντας τους για λίγη ώρα μέσα σε αυτό. Στραγγίζουμε όλους τους επιδέσμους απο τα πολλά υγρά και τοποθετούμε τους δύο από αυτούς σε σακουλάκι, κλείνουμε και αφήνουμε στην κατάψυξη  για 15- 20 λεπτά. Κατόπιν παίρνουμε τον ένα από τους δυο επιδέσμους που απέμειναν ( προσεκτικά ελέγχουμε τη θερμοκρασία του να είναι φιλική προς την επιδερμίδα μας ) και τον τυλίγουμε γύρω – γύρω από το πόδι μας, ξεκινώντας από τα δάκτυλα και καταλήγοντας ψηλά στη λεκάνη. Επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία και με τον άλλο επίδεσμο. Μπορούμε να περιτριγυρίσουμε τους υμάντες με διάφανη μεμβράνη προκειμένου να μην χάνονται υγρά, ενώ εμείς θα χαλαρώνουμε με την μάσκα για 15 – 30 λεπτά ( ουσιαστικά μέχρι να χάσει τελείως τη θερμοκρασία της και λίγο ακόμη..)

Όταν συμπληρωθεί ο απαραίτητος χρόνος απομακρύνουμε απο τα πόδια μας τους επιδέσμους αυτούς και επαναλαμβάνουμε ακριβώς την διαδικασία με προηγουμένως, χρησιμοποιώντας τους ιμάντες που τοποθετήσαμε στην κατάψυξη. Κρατάμε τη μάσκα 15- 30 λεπτά και αφαιρούμε σταδιακά. Δεν ξεπλένουμε καθώς όλα τα συστατικά εξακολουθούν και δουλεύουν πάνω στο κορμί μας ακόμη και μετά την λήξη εφαρμογής της θεραπείας μας.

Μπορούμε να διατηρήσουμε το διάλυμα της μάσκας μας στο ψυγείο για μια εβδομάδα με ασφάλεια, προκειμένου να έχουμε τη δυνατότητα να επαναλάβουμε τη διαδικασία εφαρμογής ανάλογα και με τις ανάγκες του σώματος μας.

Μάρτιος 30, 2017

Peeling προσώπου με Πάπρικα

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Συστατικά ½ κουτ. γλυκού σκόνη γλυκιάς πάπρικας 2/3 κουτ. γλυκού μέλι ½ κουτ. γλυκού αμυγδαλέλαιο ελάχιστο νερό Λοσιόν προσώπου με Πράσινο Τσάι 1 κούπα απιονισμένο νερό 1 κουτ. γλυκού πράσινο τσάι 1 κουτ. γλυκού αποξηραμένα άνθη...

Ιούνιος 26, 2015

Peeling για όμορφες φτέρνες,γόνατα και αγκώνες

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μάσκα ενυδάτωσης Συστατικά • 60 γρ πεπόνι • 45 γρ γιαούρτι • 2 κουταλιές της σούπας κουακερ • 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο καλέντουλας Εκτέλεση Πολτοποιούμε το πεπόνι στο blender και προσθέτουμε σε αυτό, το γιαούρτι, το κουάκερ και...

Ιούνιος 19, 2015

Κρέμα Νυκτός με βερίκοκο

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κρέμα Νυκτός με βερίκοκο 25 ml βερικοκέλαιο 65 γρ βούτυρο καριτέ 10 ml έλαιο monoϊ 1 κουταλιά της σούπας κερί μέλισσας 2 κουταλιές σούπας αποξηραμένα άνθη λεβάντας 10 σταγονες αιθερίου ελαίου γιασεμί 2 κάψουλες βιταμίνης Ε...

Ιούνιος 19, 2015

Peeling προσώπου με βερίκοκο

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

5 πυρήνες βερίκοκου 1/2 κουταλάκι γλυκού βερικοκέλαιο 1/2 κουταλάκι του γλυκού μέλι ½ κουταλάκι του γλυκού χυμό ανανά 1 φέτα απο το εσωτερικό του ανανά 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο....

Απρίλιος 17, 2015

ΕΛΑΙΟ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ ΜΕ ΔΕΝΤΡΟΛΙΒΑΝΟ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Υλικά 1 κουταλιά της σούπας δεντρολίβανο 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένο άγριο κυπαρίσσι 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένη υποκαστανέα 1 1/2 κουταλιά της σούπας σεντέλα ασιατική 10 σταγόνες αιθέριου ελαίου μαύρου πιπεριού 1...